ธรรมชาติบำบัด หมอที่ดีที่สุด คือ ตัวเราเอง

สถานการณ์การกลับมาระบาดของโควิด19 อีกรอบ ในทุกจังหวัดของประเทศไทยนั้น หลายคนต่างวิตกกังวล และหวาดกลัว ยิ่งข่าวที่ออกมาเกี่ยวกับตัวเลขของคนติดเชื้อ และอัตราการตายที่สูงขึ้น ทำให้การระมัดระวังและป้องกันตัวเองจากโรคระบาดโควิดที่ดี ที่สุด คือตัวเรา นั่นเอง หยุดเชื้อ หยุดการระบาด โดยการไม่เอาตัวเราเองไปเสี่ยงในที่สาธารณะ และ อยู่บ้านดีที่สุด รวมถึงหมอที่ดีที่สุด คือ ตัวเรา นั่นเอง การกักตัวอยู่บ้าน ผู้เขียนแปลจากตำราเก่าๆภาคภาษาจีนและอยากมาแชร์ให้ทุกคนได้อ่านกัน เกี่ยวกับธรรมชาติบำบัด เห็นว่าน่าสนใจ จึงขอยกบางช่วงบางตอนมาไว้ให้อ่าน…

สงกรานต์วิถีใหม่ สืบสานวัฒนธรรมไทย

เดือนเมษายนของทุกปีนั้น เป็นช่วงที่อากาศกำลังร้อนระอุได้ที่ คือ สัญญาณของการเตรียมตัวรื่นเริงวันหยุดยาวช่วงเทศกาลสงกรานต์ปีใหม่ไทยของทุกๆ ปี ผู้คนที่ทำงานอยู่ต่างถิ่นฐานบ้านเกิด เช่นในกรุงเทพฯและปริมณฑล จะเดินทางกลับบ้าน เพื่อไปพบปะกับครอบครัว สังสรรค์ในหมู่ญาติพี่น้อง รดน้ำดำหัวคนเฒ่าคนแก่ และทำบุญเนื่องในวันสงกรานต์ปีใหม่ไทยนั่นเอง แต่จากสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 หรือ โควิด-19 ที่ยังมีการระบาดอยู่ในหลายคลัสเตอร์ ทำให้เทศกาลสงกรานต์ในปี 2564 นี้ แตกต่างเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมโดยสิ้นเชิง และเป็นที่แน่นอนว่า สงกรานต์ปีใหม่ไทยปี 2564 นี้นั้น…

พลังแห่งรัก พลังแห่งอานุภาพ

เพื่อฉลองครบรอบ 1 ปี แห่งการก่อตั้งเวปไซต์ madamjulie.com วันนี้ผู้เขียนขอแบ่งปันเรื่องราวดีๆ เรื่องราวแห่งความสุข ความสำเร็จ สายใยของชีวิต สายใยที่เชื่อมโยงให้เกิดความผูกพันธ์และสันติสุขแก่มวลมนุษยชาติ ทุกชีวิตล้วนดำรงอยู่ได้ด้วยความรัก อยู่ได้เพราะมีคนที่ตนรัก อยู่ได้เพื่อทำในสิ่งที่ตนรัก อยู่ได้เพื่อให้คนอื่นรัก เหมือนต้นไม้ ที่อยู่ได้เพราะน้ำ แผ่กิ่งก้านสาขา เจริญเติบโตออกดอกออกผลได้เนื่องด้วยเพราะอาศัยน้ำนั่นเอง ทั้งหมดทั้งมวลนี้นั้น ต่างรวมกันเป็น คำว่า “พลังแห่งรัก” คำที่ทรงพลัง และอานุภาพยิ่งใหญ่เกินใครคาดคิด มีใครเห็นด้วยกับผู้เขียนหรือไม่ ? หลายคนต่างมีช่วงเวลาของชีวิตที่ต้องเผชิญกับโชคร้ายหรือปัญหาและอุปสรรคที่คิดไม่ตก ช่วงขณะหนึ่งของความคิด ณ…

พระธาตุดอยพระฌาน วัดสวยในลำปาง

หลังจากไปเวียนเทียนวันมาฆบูชาที่เพิ่งผ่านมาเรียบร้อยแล้ว ครอบครัวผู้เขียน ตกลงใจกันว่า เราไปไหว้พระ พระธาตุดอยพระฌาน ที่ อำเภอแม่ทะ จังหวัดลำปางกันนะ ออกเช้ามืดหน่อย สัก ตี 4 กำลังดี สายมาแดดจะร้อน พาเดินขึ้นดอยกันได้บุญเยอะๆแถมสุขภาพแข็งแรงด้วย แต่ตัวผู้เขียนต้องทำหน้าที่ขับรถ ได้แต่ทำหน้าละห้อย และทำตาปริบๆๆ แม่คงรู้ทัน อะ สัก ตี 5 กว่าๆๆ ก็ได้มั้ง…

พลังศรัทธา แรงกล้าดั่งเทพเนรมิต”วัดเด่นสะหลีศรีเมืองแกน”

ผู้เขียนเคยรู้จัก “วัดเด่นสะหลีศรีเมืองแกน” และเคยมีโอกาสแวะกราบไหว้ขอพร วัดแห่งนี้เมื่อประมาณ 5 ปี ผ่านมาแล้ว ตั้งแต่คราวไปปีนดอยหลวงเชียงดาว และขับรถตะเวณเที่ยวเชียงใหม่ ขับรถจากเชียงดาว ขับเรื่อยลงมาจนถึงแถวอำเภอแม่แตง ใจก็นึกอยากไหว้พระ จึงให้มาดามจูลี่ เสิร์ชข้อมูลหาวัดหน่อยสิ จะไปไหว้พระ กดเสิร์ชข้อมูลในอินเตอร์เน็ตที่มือถือ วัดดังแนะนำที่เด้งขึ้นมาเลย คือ “วัดเด่นสะหลีศรีเมืองแกน” เอะ วัดอะไร ชื่อแปลกๆๆ ปากไว เท่าสมอง ตอบตกลงทันทีจ้า…

“รุ่งเรืองเพราะเซียวเหอ ดับก็เพราะเซียวเหอ” (成也萧何,败也萧何)

คำกล่าวว่า “เสร็จนาฆ่าโคถึก เสร็จศึกฆ่าขุนพล” มักถูกพูดซ้ำๆ ในหน้าประวัติศาสตร์จีน และของทั่วโลก เมื่อผู้นำสามารถดำเนินการจนประสบความสำเร็จได้แล้ว คนเก่งที่คอยช่วยเหลือกันมาบางคน มักจะถูกเชือดทิ้งไปเสมอ สาเหตุส่วนใหญ่ก็เพราะคนเหล่านั้นเก่งกาจเกินไป หากปล่อยไว้อาจจะกลายเป็นหอกข้างแคร่ ช่วงชิงอำนาจของผู้นำคนนั้นไปแทนได้เสมอ อีกหนึ่งบทเรียนสำคัญที่คนจีนรู้จักกันดี ก็คือเรื่องของ หานซิ่น แม่ทัพคนสำคัญที่ช่วยหลิวปังปราบเซี่ยงอวี่ ช่วยให้หลิวปังสถาปนาราชวงศ์ฮั่นตะวันตกขึ้นมาได้ แต่ด้วยความที่หานซิ่นมีความสามารถในด้านการนำทัพออกศึกอย่างที่ยากจะหาใครในยุคสมัยนั้นเทียบเคียงได้ ทำให้หานซิ่นเป็นที่น่าหวาดระแวงสำหรับหลิวปังหลังจากครองแผ่นดินแล้วเช่นกัน เรื่องราวของหานซิ่น มักนำมาสรุปได้ด้วยคำกล่าวเพียงสองประโยคแต่สะเทือนใจผู้คน นั่นก็คือ “รุ่งเรืองเพราะเซียวเหอ ดับก็เพราะเซียวเหอ” (成也萧何,败也萧何)…

พาคุณพ่อคุณแม่สูงวัยเที่ยวญี่ปุ่นกันเถอะ

ช่วงก่อนโควิดระบาด เชื่อได้ว่าลูกที่น่ารักหลายคน เริ่มเที่ยวต่างประเทศเองได้สักพัก ก็ต้องอยากมีช่วงเวลาพาคนที่เรารักที่สุดอย่างคุณพ่อคุณแม่ออกเดินทางไปท่องเที่ยวเก็บเกี่ยวประสบการณ์ด้วยกัน แต่ด้วยหลากหลายปัจจัย บวกความเป็นห่วงเป็นใยก็กลายเป็นบ่วงค้ำคอ ทำให้ไม่กล้าที่จะพาคุณพ่อคุณแม่สูงวัย ไปตะลอนทัวร์แบบเที่ยวเอง ตัวอย่างที่เห็นชัดหลายจุด เช่น พ่อแม่จะลำบากเกินไปไหม อาหารจะสดสะอาด ปลอดภัย หรือเปล่า สุขอนามัย จะเป็นอย่างไร บ้างน้อ การเดินทางด้วยตนเองโดยรถสาธารณะ จะสะดวกปลอดภัยดีมั้ย และคำถามอื่นๆๆ ที่มักมีสารพัด สารพันปัญหาพาถอดใจ ยิ่งนักเที่ยวมือใหม่ หรือวัยคุณพ่อคุณแม่เยอะแล้วยิ่งไม่ชัวร์ แต่!!…

เทรนด์ใหม่ Digital Marketing 2021

ก้าวล่วงพ้นผ่านปีเก่า 2020 มาได้ไม่นาน เพิ่งผ่านการต้อนรับปีใหม่ 2021 ที่มาพร้อมกับการระบาด โควิด19 อีกระลอกใหญ่ การระบาดยังมีอย่างต่อเนื่องโดยไม่มีทีท่าว่าจะหยุด หันมามองทิศทางเศรษฐกิจ ก็แห้งเหี่ยว ไม่มีทีท่าจะดีขึ้นกลับดิ่งลง จนถึงจุดที่ย่ำแย่กันทีเดียว และในภาวะแบบนี้ หลายภาคส่วนต่างพากันปรับตัวและปรับเปลี่ยนองค์กรกันใหม่ เพื่อให้เข้ากับสถานการณ์ รวมถึง เทรนด์ Digital Marketing 2021 ก็มีการปรับตัวและมีเทรนด์ใหม่ๆ ให้สอดคล้องกับสถานการณ์ด้วย มาติดตามดูกันว่า เทรนด์ใหม่ของ…

โควิด19และวัฒนธรรมการทำงานแบบญี่ปุ่น

ในภาวะที่โควิด 19 กำลังระบาดไปทั่วทุกมุมทั่วโลก การปรับตัวของคนในทุกประเทศ ทั้งพฤติกรรมการกินอยู่ การใช้ชีวิต รวมถึงวัฒนธรรมการทำงานของแต่ละแห่งแต่ละองค์กรทั่วโลก ต่างล้วนปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ ตัวผู้เขียนนั้น ทำงานในสถานศึกษาญี่ปุ่น ก็ต้องยอมรับการเปลี่ยนแปลง และเปิดใจพร้อมรับการเรียนรู้การทำงานใหม่ๆ ให้ได้เช่นเดียวกัน ภาพการทำงานหนักและจริงจังถือเป็นภาพจำของคนต่างชาติเมื่อมองเรื่องวัฒนธรรมการทำงานแบบคนญี่ปุ่น เราเองมีประสบการณ์ทำงานในองค์กรญี่ปุ่นเข้าปีที่ 2 แล้ว ก่อนนั้นอยู่กับรัฐบาลจีนก็ทำงานร่วมกับคนญี่ปุ่นมามากกว่า 4 ปี ทุกครั้งที่เพื่อน ๆ เจอกันจะถามเราทุกครั้งว่า “คนญี่ปุ่นทำงานหนักจริงหรือไม่” ส่วนตัวเราไม่เคยประสบปัญหานี้กับตัวเอง…

บั้งไฟพญานาค ศรัทธาและความเชื่อ

บั้งไฟพญานาค หรือก่อนปี พ.ศ. 2529 เรียกกันว่า บั้งไฟผี อันเป็นปรากฏการณ์ที่กล่าวกันว่าเห็นที่แม่น้ำโขง ลักษณะเป็นลูกกลมเรืองแสงลอยขึ้นจากน้ำขึ้นไปในอากาศ จำนวนลูกไฟมีรายงานระหว่างหลายสิบถึงหลายพันลูกต่อคืน บั้งไฟพญานาคจะเกิดช่วงวันออกพรรษาของทุกปี ที่มาข้อมูล : วิกิพีเดีย ความเชื่อและศรัทธาแห่งพญานาค เดิมทีตามตำนานเล่าขานว่า พญานาคอาศัยอยู่ในเมืองบาดาล มีนิสัยดุและโมโหร้าย ครั้นพระพุทธเจ้าเสด็จมาโปรดสัตว์ก็เกิดความเลื่อมใสศรัทธาต่อพระพุทธศาสนา จึงเลิกนิสัยดุร้าย และคิดอยากบวช แต่ก็ติดตรงที่เป็นสัตว์จึงไม่สามารถบวชได้ พญานาคจึงปวารณาตนเป็นพุทธมามกะ เมื่อพระพุทธเจ้าเสด็จขึ้นไปโปรดพระมารดาที่สวรรค์ชั้นดาวดึงส์จนครบ 1 พรรษา (3…